2017年7月＆8月の活動予定

≪注意事項≫

※夜間に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。

※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。

※会員証は毎回必ず持参し、受付スタッフに提示してください。

※施設都合で急遽、日程や会場が変更になる場合があります。参加する前に必ずホームページで確認してください。
　

※東小には駐輪場がありません。三中新校舎の下にある駐輪場に止めてください。

（汐入公園に近い方の門から入ります。三中体育館の横は駐輪禁止区域です。）

≪お知らせ≫

※8/12～18はスポクラ事務局の夏季休暇とさせていただきます。

※会員証に更新シールを貼りますので各教室の受付に提出してください。

※プログラム一覧表の印刷はこちら(日程のみ)⇒「2017.07&08月号.pdf」をダウンロード

　　
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・空手（小学生～大人）

水曜：7/5･12･19･26、8/2･9･23･30

19：30 ～ 21：00　

汐入小２階体育館

土曜：7/1･22、8/5･19･26

18：00 ～ 20：00　

東小６階体育館
　　　

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・バレーボール（中学生～大人）

木曜：7/6･13･20･27、8/3･10･24･31

19：30 ～ 21：30

土曜：7/15･22･29、8/19･26

15：30 ～ 17：30

東小６階体育館

※バレーボール教室の新規入会は毎月初日に受付いたします。

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・ジュニア・バレーボール（小学生）

土曜：7/15FC･22･29、8/19･26

14：00 ～ 15：30

東小６階体育館

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・卓球（小学生～大人）
　　

土曜：7/15･22･29、8/26

15：30 ～ 17：30

日曜：8/20

16：30 ～ 18：30

東小６階体育館

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・ミニバスケット（小学生）

月曜：7/3･10･24･31、8/7･21･28

18：30 ～ 20：30

木曜：7/6･13･20･27、8/3･10･24･31

18：30 ～ 20：30
　　

土曜：7/8･15･22･29、8/19･26

15：30 ～ 18：30（低学年は17:30まで）

汐入小２階体育館

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・バスケット（中学生～大人）

金曜：7/14･21、8/4･25

19：30 ～ 21：30　

東小６階体育館

※中学生が参加する場合は「部活動支援申込書」をダウンロードして記入し、保険料と一緒に必ず持参してください。

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・キンボール（小学生～大人）

水曜：7/5･12･19･26、8/2･9･23･30

19：30 ～ 21：30　

東小６階体育館

※キンボール教室の新規入会は毎月初日に受付いたします。

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・バドミントン（小学生～大人）

火曜：7/4･11･18･25、8/1･8･22

※8/29日は中止となりました。

19：30 ～ 21：00　

東小６階体育館

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・フリー・バドミントン（中学生～大人）

土曜：7/1･15･22･29、8/19･26

9：30 ～ 12：00

東小６階体育館

◆決まった指導は行わず、フリースタイルでバドミントンを楽しむことができる種目です。

会員同士、お誘い合わせのうえご参加ください。

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・ミニテニス（年齢制限なし）

月曜：7/3･10･24･31、8/21･28

19：30 ～ 20：45　

東小６階体育館

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・ビーチボール（小学生～大人）

火曜：7/4･11･18･25、8/1･8･22･29

19：30 ～ 21：00　

汐入小２階体育館

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・バトントワリング（年齢制限なし）

火曜：7/11･25、8/1･22

19：00 ～ 20：00

東小６階体育館

＜お知らせ＞

５月より新規入会受付を一旦中止させていただきます。

参加者の増加により、会場や指導の安全性を確保することが難しくなりました。

ご理解くださいますようお願い申し上げます。

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・エアロビック

金曜：7/7･21、8/4･18

19：45 ～ 20：45　

汐入小４階多目的室

◆初心者大歓迎！持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。

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・フロースタイルヨガ（年齢制限なし）

7/13(木)  20:00 ～ 21:00

7/22(土)　10:00 ～ 11:15

7/27(木)　20:00 ～ 21:00

7/29(土)　※中止となりました。

8/2（水） 20:00 ～ 21:00

8/11(金･祝)　10:00 ～ 11:15

8/20(日)　10:00 ～ 11:15

8/23(水） 20:00 ～ 21:00

※26日→20日に変更となりました。

汐入小４階多目的室

◆呼吸に合わせて流れるようにヨガを行うことで心と身体を調整。健やかな体づくりを目指します。

持ち物は、飲み物とタオル。運動のできる服装でご参加ください。
　　

＜お知らせ＞

「スタンダートヨガ教室」と「スタイリッシュヨガ教室」を統合し、「フロースタイルヨガ教室」に名称が変わりました。
・曜日は固定せずに月４回程度実施します。

・平日は20～21時、土日は開催時間がその都度変わります。

・当ホームページにて、開催日時を確認してください。

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・プラナヨーガ

月曜：7/3･10･24･31、8/7･21･28

19：00 ～ 20：00　

南千住駅前ふれあい館

◆初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。

持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。 

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・ベビーミュージック

※平成27年4月より活動を休止します。
　　

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・スポーツ吹矢（年齢制限なし）

※平成29年4月より活動を休止します。

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・ボッチャ（年齢制限なし）

※平成29年4月より活動を休止します。

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