≪注意事項≫
※夜間に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。
※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。
※会員証は毎回必ず持参し、受付スタッフに提示してください。
※施設都合で急遽、日程や会場が変更になる場合があります。参加する前に必ずホームページで確認してください。
※東小には駐輪場がありません。三中新校舎の下にある駐輪場に止めてください。
(汐入公園に近い方の門から入ります。三中体育館の横は駐輪禁止区域です。)
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≪お知らせ≫
※会員証に更新シールを貼りますので各教室の受付に提出してください。
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・空手(小学生~大人)
水曜:5/10・17・24・31
19:30 ~ 21:00
汐入小2階体育館
土曜:5/13・20・27
18:00 ~ 20:00
東小6階体育館
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・バレーボール(中学生~大人)
月曜:なし
19:30 ~ 21:30
木曜:5/11・18・25
19:30 ~ 21:30
土曜:5/13・20・27
15:30 ~ 17:30
東小6階体育館
※バレーボール教室の新規入会は毎月初日に受付いたします。
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・ジュニア・バレーボール(小学生)
月曜:なし
18:00 ~ 19:30
土曜:5/13・20・27FC
14:00 ~ 15:30
東小6階体育館
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・卓球(小学生~大人)
土曜:5/13・20・27
15:30 ~ 17:30
東小6階体育館
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・ミニバスケット(小学生)
月曜:5/1・8・15・22・29
18:30 ~ 20:30
木曜:5/11・18・25
18:30 ~ 20:30
土曜:5/6・13・20
15:30 ~ 18:30(低学年は17:30まで)
汐入小2階体育館
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・バスケット(中学生~大人)
金曜:5/12・19・26
19:30 ~ 21:30
東小6階体育館
※中学生が参加する場合は「部活動支援申込書」をダウンロードして記入し、保険料と一緒に必ず持参してください。
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・キンボール(小学生~大人)
水曜:5/10・17・24・31
19:30 ~ 21:30
東小6階体育館
※キンボール教室の新規入会は毎月初日に受付いたします。
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・バドミントン(小学生~大人)
火曜:5/9・16・23・30
19:30 ~ 21:00
東小6階体育館
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・フリー・バドミントン(中学生~大人)
土曜:5/6・20・27
9:30 ~ 12:00
東小6階体育館
◆決まった指導は行わず、フリースタイルでバドミントンを楽しむことができる種目です。
会員同士、お誘い合わせのうえご参加ください。
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・ミニテニス(年齢制限なし)
月曜:5/8・15・22・29
19:30 ~ 20:45
東小6階体育館
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・ビーチボール(小学生~大人)
火曜:5/2・9・16・23・30
19:30 ~ 21:00
汐入小2階体育館
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・バトントワリング(年齢制限なし)
火曜:5/9・23
19:00 ~ 20:00
東小6階体育館
<お知らせ>
5月より新規入会受付を一旦中止させていただきます。
参加者の増加により、会場や指導の安全性を確保することが難しくなりました。
ご理解くださいますようお願い申し上げます。
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・エアロビック
金曜:19
19:45 ~ 20:45
汐入小4階多目的室
◆初心者大歓迎!持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。
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・フロースタイルヨガ(年齢制限なし) NEW!
5/2 (火) 20:00 ~ 21:00
5/7 (日) 10:00 ~ 11:15
5/10(水) 20:00 ~ 21:00
5/25(木) 20:00 ~ 21:00
汐入小4階多目的室
◆呼吸に合わせて流れるようにヨガを行うことで心と身体を調整。健やかな体づくりを目指します。
持ち物は、飲み物とタオル。運動のできる服装でご参加ください。
<お知らせ>
「スタンダートヨガ教室」と「スタイリッシュヨガ教室」を統合し、5月より「フロースタイルヨガ教室」として開催いたします。
・曜日は固定せずに月4回程度実施していく予定です。
・平日は20~21時、土日は開催時間がその都度変わります。
・当ホームページにて、開催日時の確認をお願いいたします。
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・エアロビクス&プラナヨーガ
月曜:5/1・8・15・22・29 <プラナヨーガのみ>
19:00 ~ 20:00 南千住駅前ふれあい館
木曜:なし
19:45 ~ 20:45 汐入小4階多目的室
◆初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。
持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。
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・ベビーミュージック
※平成27年4月より活動を休止します。
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・スポーツ吹矢(年齢制限なし)
※平成29年4月より活動を休止します。
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・ボッチャ(年齢制限なし)
※平成29年4月より活動を休止します。
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