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2017年4月

2017年4月25日 (火)

5月のエアロビクス日程

5月のエアロビクス教室は19(金)に開催いたします。

2017年4月23日 (日)

2017年5月の活動予定

≪注意事項≫
 
※夜間に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。
 
※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。
 
※会員証は毎回必ず持参し、受付スタッフに提示してください。
 
※施設都合で急遽、日程や会場が変更になる場合があります。参加する前に必ずホームページで確認してください。
 
※東小には駐輪場がありません。三中新校舎の下にある駐輪場に止めてください。
(汐入公園に近い方の門から入ります。三中体育館の横は駐輪禁止区域です。)
 
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≪お知らせ≫
 
※会員証に更新シールを貼りますので各教室の受付に提出してください。
 
※プログラム一覧表の印刷はこちら(日程のみ)⇒「2017.05月号.pdf」をダウンロード
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・空手(小学生~大人)
 
水曜:5/10・17・24・31
19:30 ~ 21:00 
汐入小2階体育館
 
土曜:5/13・20・27
18:00 ~ 20:00 
東小6階体育館
 
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・バレーボール(中学生~大人)
 
月曜:なし
19:30 ~ 21:30
 
木曜:5/11・18・25
19:30 ~ 21:30
 
土曜:5/13・20・27
15:30 ~ 17:30
 
東小6階体育館
 
※バレーボール教室の新規入会は毎月初日に受付いたします。
 
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・ジュニア・バレーボール(小学生)
 
月曜:なし
18:00 ~ 19:30
 
土曜:5/13・20・27FC
14:00 ~ 15:30
 
東小6階体育館
 
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・卓球(小学生~大人)
  
土曜:5/13・20・27
15:30 ~ 17:30
東小6階体育館
 
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・ミニバスケット(小学生)
 
月曜:5/1・8・15・22・29
18:30 ~ 20:30
 
木曜:5/11・18・25
18:30 ~ 20:30
   
土曜:5/6・13・20
15:30 ~ 18:30(低学年は17:30まで)
 
汐入小2階体育館
 
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・バスケット(中学生~大人)
 
金曜:5/12・19・26
19:30 ~ 21:30 
東小6階体育館
 
※中学生が参加する場合は「部活動支援申込書」をダウンロードして記入し、保険料と一緒に必ず持参してください。
 
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・キンボール(小学生~大人)
 
水曜:5/10・17・24・31
19:30 ~ 21:30 
東小6階体育館
 
※キンボール教室の新規入会は毎月初日に受付いたします。
 
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・バドミントン(小学生~大人)
 
火曜:5/9・16・23・30
19:30 ~ 21:00 
東小6階体育館
 
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・フリー・バドミントン(中学生~大人)
 
土曜:5/6・20・27
9:30 ~ 12:00
東小6階体育館
 
◆決まった指導は行わず、フリースタイルでバドミントンを楽しむことができる種目です。
会員同士、お誘い合わせのうえご参加ください。
 
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・ミニテニス(年齢制限なし)
 
月曜:5/8・15・22・29
19:30 ~ 20:45 
東小6階体育館
 
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・ビーチボール(小学生~大人)
 
火曜:5/2・9・16・23・30
19:30 ~ 21:00 
汐入小2階体育館
 
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・バトントワリング(年齢制限なし)
 
火曜:5/9・23
19:00 ~ 20:00
東小6階体育館
 
<お知らせ>
5月より新規入会受付を一旦中止させていただきます。
参加者の増加により、会場や指導の安全性を確保することが難しくなりました。
ご理解くださいますようお願い申し上げます。
 
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・エアロビック
 
金曜:19
19:45 ~ 20:45 
汐入小4階多目的室
 
◆初心者大歓迎!持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。
 
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・フロースタイルヨガ(年齢制限なし)  NEW!
 
5/2 (火)  20:00 ~ 21:00
5/7 (日)  10:00 ~ 11:15
5/10(水) 20:00 ~ 21:00
5/25(木) 20:00 ~ 21:00
汐入小4階多目的室
 
◆呼吸に合わせて流れるようにヨガを行うことで心と身体を調整。健やかな体づくりを目指します。
持ち物は、飲み物とタオル。運動のできる服装でご参加ください。
  
<お知らせ>
「スタンダートヨガ教室」と「スタイリッシュヨガ教室」を統合し、5月より「フロースタイルヨガ教室」として開催いたします。
・曜日は固定せずに月4回程度実施していく予定です。
・平日は20~21時、土日は開催時間がその都度変わります。
・当ホームページにて、開催日時の確認をお願いいたします。
 
 
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・エアロビクス&プラナヨーガ
 
月曜:5/1・8・15・22・29 <プラナヨーガのみ>
19:00 ~ 20:00 南千住駅前ふれあい館
 
木曜:なし
19:45 ~ 20:45 汐入小4階多目的室
 
◆初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。
持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。 
 
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・ベビーミュージック
 
※平成27年4月より活動を休止します。
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・スポーツ吹矢(年齢制限なし)
 
※平成29年4月より活動を休止します。
 
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・ボッチャ(年齢制限なし)
 
※平成29年4月より活動を休止します。
 
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2017年4月20日 (木)

「鉄人レース・イン・汐入」申込開始

大変お待たせしました。

「第17回 鉄人レース・イン・汐入」の開催をご案内いたします。

 

詳細案内はこちら⇒「tetsujin2017-annai.pdf」をダウンロード

 
申込方法はこちら⇒「tetsujin2017-entry.pdf」をダウンロード



  

ランニングアカデミー

トップアスリートが 私たちの街に! どんなスポーツも基本は、走ることからです。走ることへの新たな発想が生まれます。

 

詳細案内はこちら⇒「running2017-annai.pdf」をダウンロード

申込書はこちら⇒「running2017-entry.pdf」をダウンロード

 

※既に配布済みの案内の曜日が金曜日になっていました。正しくは木曜日です。
  


 


2017年4月19日 (水)

ヨガ教室のクラス編成変更

ヨガ教室クラス編成変更について

5月より、水曜のスタンダードヨガ教室と土曜のスタイリッシュヨガ教室を統合いたします。

教室の名称は「フロースタイルヨガ教室」。
呼吸に合わせて流れるようにヨガを行うことで、心と身体を調整。健やかな体づくりを目指します。

曜日は固定せず随時開催とします。
平日は60分クラスで20~21時。
土日は75分クラスで時間帯は変動。

詳細については、4月の教室開催時にご説明いたします。


2017年4月16日 (日)

4/29空手教室中止

4/29(土)18:00からの空手教室はありません。
活動予定を訂正しました。

2017年4月 1日 (土)

2017年4月の活動予定

≪注意事項≫
 
※夜間に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。
 
※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。
 
※会員証は毎回必ず持参し、受付スタッフに提示してください。
 
※施設都合により急遽、日程や会場が変更になる場合があります。必ずホームページで確認してから参加してください。
※東小には駐輪場がありません。自転車で来られる方は、三中新校舎の下にある駐輪場(汐入公園に近い方の門から入ります)に止めてください。三中体育館の横は駐輪禁止区域で止められません。
 
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≪お知らせ≫
 
※会員証に更新シールを貼りますので各教室の受付に提出してください。
 
※プログラム一覧表を印刷はこちら⇒「2017.04月号.pdf」をダウンロード
ただし、時間と会場は、一覧表には掲載されていませんので下記をご覧ください。
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・空手(小学生~大人)
 
水曜:4/12・19・26
19:30 ~ 21:00 
汐入小2階体育館
 
土曜:4/15・22 ※29日はありません。
18:00 ~ 20:00 
東小6階体育館
 
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・バレーボール(中学生~大人)
 
月曜:なし
19:30 ~ 21:30
 
木曜:4/13・20・27
19:30 ~ 21:30
 
土曜:4/8・15・29
15:30 ~ 17:30
 
東小6階体育館
 
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・ジュニア・バレーボール(小学生)
 
月曜:なし
18:00 ~ 19:30
 
土曜:4/8・15・29
14:00 ~ 15:30
 
東小6階体育館
 
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・卓球(小学生~大人)
 
土曜:4/8・15
15:30 ~ 17:30
東小6階体育館
 
※4/22は14時より公開卓球教室を開催いたします。
 
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・ミニバスケット(小学生)
 
月曜:4/10・17・24
18:30 ~ 20:30
 
木曜:4/13・20・27
18:30 ~ 20:30
 
土曜:4/15・22
15:30 ~ 18:30(低学年は17:30まで)
 
汐入小2階体育館
 
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・バスケット(中学生~大人)
 
金曜:4/14・28
19:30 ~ 21:30 
東小6階体育館
 
※中学生が参加する場合は「部活動支援申込書」をダウンロードして記入し、保険料と一緒に必ず持参してください。
 
----------------------------------
 
・キンボール(小学生~大人)
 
水曜:4/12・19・26
19:30 ~ 21:30 
東小6階体育館
 
----------------------------------
 
・バドミントン(小学生~大人)
 
火曜:4/11・18・25
19:30 ~ 21:00 
東小6階体育館
 
----------------------------------
 
・フリー・バドミントン(中学生~大人)
 
土曜:4/8・15・29
9:30 ~ 12:00
東小6階体育館
 
◆決まった指導は行わず、フリースタイルでバドミントンを楽しむことができる種目です。
会員同士、お誘い合わせのうえご参加ください。
 
----------------------------------
 
・ミニテニス(年齢制限なし)
 
月曜:4/10・17・24
19:30 ~ 20:45 
東小6階体育館
 
----------------------------------
 
・ビーチボール(小学生~大人)
 
火曜:4/11・18・25
19:30 ~ 21:00 
汐入小2階体育館
 
----------------------------------
 
・バトントワリング(年齢制限なし)
 
火曜:4/11・25
(低学年)19:00 ~ 20:00
(高学年)20:00 ~ 21:00
 
※体験を希望の方は、年齢・学年に関係なく19:00に来てください。
 
東小6階体育館
 
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・エアロビック
 
金曜:4/14・28
19:45 ~ 20:45 
汐入小4階多目的室
 
◆初心者大歓迎!持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。
 
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・スタンダードヨガ(年齢制限なし)
 
水曜:4/19・26
19:45 ~ 20:45 
汐入小4階多目的室
 
◆寝ポーズと座りポーズがメインのヨガです。ひとつひとつのポーズをじっくり味わいたいかたにおすすめです。
持ち物は、バスタオル(大きめ)、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。
夜であまり汗をかくことは無いので、長袖や1枚はおるものがあるといいです。
 
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・スタイリッシュヨガ(年齢制限なし)
 
土曜:4/22
10:00 ~ 11:15(75分コース)
汐入小4階多目的室
 
◆太陽礼拝を中心にしたパワースタイルのヨガで、汗をかいてスッキリしたい方におすすめです。
持ち物は、バスタオル(大きめ)、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。
 
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・エアロビクス&プラナヨーガ
 
月曜:4/3・10・17・24 <プラナヨーガのみ>
19:00 ~ 20:00 南千住駅前ふれあい館
 
木曜:なし
19:45 ~ 20:45 汐入小4階多目的室
 
◆初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。
持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。 
 
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・ベビーミュージック
 
※平成27年4月より活動を休止します。
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・スポーツ吹矢(年齢制限なし)
 
※平成29年4月より活動を休止します。
 
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・ボッチャ(年齢制限なし)
 
※平成29年4月より活動を休止します。
 
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