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2014年8月

2014年8月28日 (木)

2014年9月の活動予定


プログラムを印刷される場合はこちら⇒「2014_09.pdf」をダウンロード


*注意事項*


※18時以降に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。

※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。

※プログラムに参加する時は、会員証を毎回持参し、受付スタッフに必ず提示してください。



・総合武道

対象:小学生~大人
水曜:3・10・17・24
19:30 ~ 21:00 汐入小学校2階体育館
土曜:6・13・27
18:00 ~ 20:00 汐入東小学校6階体育館


   
・バレーボール

対象:中学生~大人
月曜:FC8・29
19:30 ~ 21:30
木曜:4・11・18・25
19:30 ~ 21:30
土曜:FC6・13
15:30 ~ 17:30
汐入東小学校6階体育館



・ジュニア・バレーボール

対象:小学生
土曜:FC6・13
14:00 ~ 15:30 汐入東小学校6階体育館


    
・卓 球

対象:小学生~大人
土曜:6・13・20
15:30 ~ 17:30
汐入東小学校6階体育館


  
・ミニバスケット

対象:小学生
月曜:1(低)・22(高)
木曜:4・11・18・25
18:30 ~ 20:30 
土曜:6・13・20・27
15:30 ~ 18:30
汐入小学校2階体育館


・バスケット
 
対象:中学生~大人
金曜:5
19:30 ~ 21:30
汐入東小学校6階体育館


  
・キンボール

対象:小学生~大人
火曜:2・9・16・30
19:30 ~ 21:30 
汐入東小学校6階体育館

  

・スポーツ吹矢

対象:年齢制限なし
金曜:19・26
19:30 ~ 20:30
汐入東小学校6階体育館


・太極拳

対象:年齢制限なし
土曜:13・27
10:00 ~ 11:30
汐入小学校4階多目的室  

・バドミントン 

対象:年齢制限なし
火曜:2・16・30
19:30 ~ 21:00
汐入小学校2階体育館




・フリー・バドミントン  

対象:中学生から大人
6・13・20・23 9:00~11:30

汐入東小学校6階体育館
 
決まった指導は行わず、フリースタイルでバドミントンを楽しむことができる種目です。
会員同士、お誘い合わせのうえご参加ください。

  
・ミニテニス

対象:年齢制限なし
金曜:19・26
19:30 ~ 21:00
汐入東小学校6階体育館


・ボッチャ  

対象:年齢制限なし
金曜:19・26
19:30 ~ 20:30 
汐入東小学校6階体育館



・ビーチボール
 
対象:小学生から大人
火曜:9・16・30
19:30 ~ 21:00
汐入小学校2階体育館

 

・バトントワリング

対象:年齢制限なし
火曜:9・30
3年生以下:19:00 ~ 20:00
4年生以下:20:00 ~ 21:00
汐入小学校4階多目的室 
  
 
 
・エアロビック
 
金曜:5・12・19・26
19:45 ~ 20:45
汐入小学校4階多目的室

初心者大歓迎!持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。


  

・スタンダードヨガ

水曜:10・17・24
19:45 ~ 20:45
汐入小学校4階多目的室

寝ポーズと座りポーズがメインのヨガです。ひとつひとつのポーズをじっくり味わいたいかたにおすすめです。持ち物は、バスタオル(大きめ)、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。夜であまり汗をかくことは無いので、長袖や1枚はおるものがあるといいです。

   

・スタイリッシュヨガ

土曜:13
10:00 ~ 11:15(75分コース)
汐入小学校4階多目的室

太陽礼拝を中心にしたパワースタイルのヨガで、汗をかいてスッキリしたい方におすすめです。持ち物は、バスタオル(大きめ)、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。

  

・エアロビクス&プラナヨーガ
 
月曜:1・8・22・29(プラナヨーガのみ)
19:00 ~ 20:00
南千住駅前ふれあい館
※22日のみ、城北信用金庫 南千住支店(南千住5丁目)の3階で行います。
建物裏の入り口よりお入りください。
 
木曜:なし(エアロビクスとヨガ)
19:45 ~ 20:45
汐入小学校4階多目的室

初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。

  

・ベビーミュージック

火曜:16・30
・0~2歳未満 10:00 ~ 10:40
・2~4歳まで 11:00 ~ 11:40
トキアス集会室 

手遊び歌・感覚遊び・トランポリン・ダンスなど。月謝制2回で1000円。





2014年8月26日 (火)

鉄人レース結果報告(2014.7.27)

7月27日(日)に行われた第14回「鉄人レース・イン・汐入」の結果をご報告いたします。

        
※結果データには個人の氏名は掲載していません。ゼッケン番号等にてご確認ください。
※総合タイムが同タイムの場合は、各競技の順位によって総合順位を決定します。

 
 
結果データはこちらのPDFファイルをご覧ください。
「tetsujin2014-report.pdf」をダウンロード

2014年8月 8日 (金)

8/9ミニバス教室

8月9日(土)のミニバス教室は以下のように内容を変更します。
時間と場所を間違えないように参加してください。

場所/汐入東小体育館

①高学年合同練習会(ゴールデンキッズさんを迎えて)
集合 8:30
9:00~15:00 弁当持参

②全学年通常練習  15:00~17:30 

※汐入小では行いません

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