パトン教室（11/24イベント出欠確認）

バトン教室で参加する１１／２４のイベント（汐入文化祭）の出欠がまだ確認できない方がいます。

お友達にも声かけいただき、必ず提出をお願いします。提出期限は明日１０／１（火）までです。

城北信金または汐入図書館サービスステーションにある南千住スポーツクラブの箱に入れてください。

２０１３年１０月の活動予定

プログラムを印刷される場合はこちら⇒「2013.10月号／カラー版.pdf」をダウンロード

＊注意事項＊

※１８時以降に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。

※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。

※プログラムに参加する時は、会員証を毎回持参し、受付スタッフに必ず提示してください。

　　　　
・総合武道

対象：小学生～大人
水曜：2･9･16･23日
19：30 ～ 21：00　汐入小学校２階体育館
土曜：5日
18：00 ～ 20：00　汐入東小学校６階体育館

　　　
・バレーボール

対象：中学生～大人
月曜：7FC日
19：30 ～ 21：30
木曜：3･10･17･31日
19：30 ～ 21：30
土曜：5FC･12日
15：30 ～ 17：30
汐入東小学校６階体育館



・ジュニア・バレーボール

対象：小学生
土曜：5FC･12日
14：00 ～ 15：30  汐入東小学校６階体育館

　　　　
・卓　球

対象：小学生～大人
水曜：水曜：2･9･16･23日
19：00 ～ 21：15
土曜：5･12･19日
15：30 ～ 17：30
汐入東小学校６階体育館

　　
・ミニバスケット

対象：小学生
月曜：なし
木曜：3･10･17･24日　
18：30 ～ 20：30　 
土曜：5･12･26日
15：30 ～ 18：30
汐入小学校２階体育館

　　
・キンボール

対象：小学生～大人
火曜：1･8･15･29日
19：30 ～ 21：30　汐入東小学校６階体育館

・フットサル
　
対象：小学生とその保護者
14(月祝）
9：30 ～ 11：30
汐入東小学校６階体育館

・スポーツ吹矢

対象：年齢制限なし
金曜：4・18日
19：30 ～ 20：30   
汐入東小学校６階体育館

・太極拳

対象：年齢制限なし
土曜：12･19日
10：00 ～ 11：30
汐入小学校４階多目的室　　

・バドミントン　

対象：年齢制限なし
火曜：1･15･22日
19：30 ～ 21：00
汐入小学校２階体育館
　

　　
・ミニテニス

対象：年齢制限なし
金曜：4・18日
19：30 ～ 21：00
汐入東小学校６階体育館

・ボッチャ　　

対象：年齢制限なし
金曜：4・18日　
19：30 ～ 20：30　
汐入東小学校６階体育館



・ビーチボール
　
対象：小学生から大人
火曜：1･8･22日
19：30 ～ 21：00 
汐入小学校２階体育館

・バトントワリング

対象：年齢制限なし
火曜：15･29日
3年生以下：19：00 ～ 20：00
4年生以下：20：00 ～ 21：00
汐入小学校４階多目的室

　
　　
　
　
・エアロビック
　
金曜：4･11･18日　
19：45 ～ 20：45
汐入小学校４階多目的室

初心者大歓迎！持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。

・スタンダードヨガ

水曜：9･16･23･30日
19：45 ～ 20：45
汐入小学校４階多目的室

寝ポーズと座りポーズがメインのヨガです。ひとつひとつのポーズをじっくり味わいたいかたにおすすめです。持ち物は、バスタオル（大きめ）、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。夜であまり汗をかくことは無いので、長袖や1枚はおるものがあるといいです。

・スタイリッシュヨガ

土曜：19日
10：00 ～ 11：15(75分コース）
汐入小学校４階多目的室

太陽礼拝を中心にしたパワースタイルのヨガで、汗をかいてスッキリしたい方におすすめです。持ち物は、バスタオル（大きめ）、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。

・エアロビクス＆プラナヨーガ
　
月曜：7･21･28日（プラナヨーガのみ）
19：00 ～ 20：00
南千住駅前ふれあい館
　
木曜：24･31日（エアロビクスとヨガ）
19：45 ～ 20：45
汐入小学校４階多目的室

初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。

・ベビーミュージック

1･22(火)
･０～２歳未満　10：00 ～ 10：40
･２～４歳まで　11：00 ～ 11：40
トキアス集会室　

手遊び歌・感覚遊び・トランポリン・ダンスなど。月謝制２回で１０００円。

　
・親子ヨガ（0歳クラス・1歳2歳クラス）

9･23 (水)　トキアス集会室
料金：月謝2回1000円
予約：kira2yoga@gmail.com　定員各クラス15組(先着順)
　
　　
◎11:00-12:00 [0歳クラス]
対象：産後一ヶ月検診で通常生活の許可の出た母子
持ち物：ストレッチ性のある動きやすい服装、水筒など(母子とも)
クラス紹介：産後ママの身体の回復・育児疲れケア･心身のリフレッシュのためのママヨガを約20分間、ママがお子様にベイビーヨガを行ってあげる約20分間、合計で60分間のクラスです。妊娠出産で大きく変化したホルモンバランス・骨格・筋肉を調整しケアしましょう。お子様の脳に様々な刺激を与え豊かな脳を育みましょう。

◎9：45～10：45 [1歳2歳クラス]
対象：1歳児・2歳児(とその保護者)
持ち物：裸足になれる動きやすい服装、水筒など
クラス紹介：時代の変化とともに子供の遊びを取り巻く環境が大きく変化しています。子供の遊びを通した運動による脳の刺激が足りなくなりがちな現代、キッズヨガで五感を育み、脳にたくさんの運動神経回路を形成し、創造力を育み、コミュニケーションスキルを磨いていきます。お子様と保護者がご一緒に参加頂いても、保護者さまは送迎のみでも、どちらでも構いません。
キッズヨガカリキュラム：1.ヨガってなあに？  2.呼吸ってなんだろう  3.ちょうどいいを探そう  4.背骨は真ん中  5.気持ちいいね  6.すね、ひざ、もも  7.私の真ん中･ふたりの真ん中･みんなの真ん中  8.手、腕、ひじ  9.季節  10.にらめっこ！顔  11.身体の内側･外側  12.ありがとう(6ヶ月間12回でのカリキュラム構成となっています)1ヶ月単位でのご参加が可能です。6ヶ月継続することでお子様の身体と脳の基礎、運動と情緒の基礎を育みます。

ミニバス練習会10/14

【ミニバス練習会 10/14汐入小】

9:00～　CMBクラブさんとの合同練習　全学年対象

13:30～　練習試合（CMB×輝汐）＆審判講習会　高学年対象

午後も参加できる人は弁当持参

ミニバス教室 10月からの予定

【ミニバス教室　10月からの予定】

詳細は決まり次第お知らせします。ご予定おきください。

・10月6日（日）10～16時　汐入東小にて練習会　

・10月14日（日）朝～夕方　汐入小にて練習会　

・10月20日（日）朝～夕方　汐入東小にて練習試合　

・10月26日（土）18:30～　スポセン小体育室にてミニバス・クリニック　高学年対象

・10月27日（日）朝～夕方　スポセン小体育室にて低学年大会（試合）　低学年対象

・11月3日（日）時間未定　スポセン小体育室にて練習会

・11月4日（月祝）　朝～夕方　スポセン大体育室にて荒川カップ（試合）　※要保護者お手伝い

・トーマスカップ　練習 11/23，24 　試合 12/1，8　高学年対象

ほか、通常の教室もあります。日程は月末に掲載します。

キンボールスポーツ大会結果報告(9/15)

第68回国民体育大会・第13回全国障害者スポーツ大会が「スポーツ祭東京2013」として東京都で開催されます。　荒川区では、デモンストレーションとしてのスポーツ行事として、「キンボールスポーツ」が実施され、ペンギンズも参加しましたので結果をご報告いたします。

＜小学５・６年生　男子・男女混合の部＞

　準優勝　汐入ペンギンズきよっしー

＜小学５・６年生　女子の部＞

　優勝　汐入ペンギンズｔｈｅりもキャラW４

パトン教室からのお知らせ（汐入文化祭の日程変更）

バトンクラブの皆様へ

文化祭が１１月２４日になりました。時間は未定です。

改めて、出欠も書いて提出してください。

バトン教室からお知らせ（汐入文化祭衣装について）

バトンクラブの皆様へ

内田先生と相談した結果、１１月１７日の汐入文化祭の衣装は作らないことにしました。
作らなくても大丈夫な人、作る人が知りたいので、名前とサイズを書いて新しく作るか昨年のを使うかを明記して封筒に入れてください。
それを城北信金のスポーツクラブのポストか汐入図書館サービスステーションのスポーツクラブのポストに入れてください。
９月２７日締切です。

お友達とも声かけあっていただけたらと思います。

【緊急告知】フットサル教室中止

台風１８号の接近による警報が出ているため、本日のフットサル教室は急遽中止とさせていただきます。

東京都ビーチボール「クリスタル大会」のご案内(11/4)

東京都ビーチボール協会主催の「第７回クリスタル大会」が11/4(月・祝)に開催されます。

会場は台東区のリバーサイドスポーツセンターと近場ですので、是非とも参加をお待ちしております。

申込は、ビーチボール教室9/17（火）にて受付いたします。

大会要項はこちら⇒「20131104Crystal-annai.pdf」をダウンロード

　

申込書はこちら⇒「20131104Crystal-entry.pdf」をダウンロード

　

 

ミニバス練習試合9/16

【ミニバス教室 練習試合のお知らせ】
チーム翔さんの招待です
全学年男女対象

日時/９月１６日(月祝) ８～１６時（予定）

場所/大門小学校

持ち物/弁当、水筒（大きな物または複数）、ユニフォーム、

ほか詳細は決まりしだいお知らせします

サッカーアカデミー生徒募集

＜サッカーアカデミー生徒募集のお知らせ＞

第２単位（９月１０日・９月１７日・９月２４日・１０月８日の全４回）の申込期限を９月９日まで延長します。

詳細案内はこちら⇒「2013soccer-annai2.pdf」をダウンロード

体験申込書はこちら⇒「2013soccer-taiken2.pdf」をダウンロード

参加申込書はこちら⇒「2013soccer-entry2.pdf」をダウンロード