２０１１．１１月の活動予定

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＊注意事項＊

※１８時以降に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。

※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。

　　　　
・総合武道

対象：小学生～大人

水曜：2･9･16･30日
19：30 ～ 21：00
汐入小学校２階体育館

　
　
19日(土) 15：30 ～ 17：30
26日(土) 13：00 ～ 15：00
汐入東小学校６階体育館

　　　
・バレーボール

対象：中学生～大人

月曜：21･28日
木曜：10･17･24日　
19：30 ～ 21：30
汐入東小学校６階体育館

土曜：19･26日
15：30 ～ 17：30
汐入東小学校６階体育館

　　　　
・卓　球

対象：小学生～大人

水曜：2･9･16･30日

19：00 ～ 21：15
　
　

土曜：19･26日
15：30 ～ 17：30

汐入東小学校６階体育館

　　
・ミニバスケット

対象：小学生

木曜：17･24日　
18：30 ～ 20：30   

土曜：19･26日
15：30 ～ 18：30

汐入小学校２階体育館

　　
・キンボール

対象：小学生～大人

火曜：15･22･29日
19：30 ～ 21：30
汐入東小学校６階体育館

金曜：4日
19：30 ～ 21：30
第三中学校２階体育館

・フットサル

１１月はなし

・スポーツ吹矢

対象：年齢制限なし

火曜：22日
14：00 ～ 15：00 （１１月から終了時間が変更になりました） 
けやき通り北７番館集会室

金曜：18･25日
19：30 ～ 20：30   
汐入東小学校６階体育館

・太極拳

対象：年齢制限なし

土曜：19･26日
10：00 ～ 11：30
汐入小学校４階多目的室

・ジュニアバレーボール

１１月はなし

・バドミントン　

対象：年齢制限なし
火曜：1･15･22･29日
19：00 ～ 21：00
汐入小学校２階体育館

　
・バドミントン＋１（プラスワン）

対象：中学生～大人
火曜：19･26日
18：00 ～ 20：00
汐入東小学校６階体育館
　

・ミニテニス

対象：年齢制限なし

金曜：18･25日
19：30 ～ 21：00
汐入東小学校６階体育館

・ボッチャ　　

対象：年齢制限なし

金曜：18･25日
19：30 ～ 20：30

汐入東小学校６階体育館

 
・ビーチボール

　
　
対象：小学生から大人

　
　
火曜：1･15･22･29日
19：30 ～ 21：30   

日曜：１１月はなし
 
汐入小学校２階体育館

・バトントワリング

対象：年齢制限なし
火曜：8･22日
19：00 ～ 20：30
汐入東小学校４階多目的室

　
　
　
・エアロビック

4･11･18(金)
19：45 ～ 20：45
汐入小学校４階多目的室

初心者大歓迎！持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。
＊講師プロフィール＊進藤朋子（シンドウ　トモコ）　。日本エアロビック連盟認定指導員・Ｃ級審判員・テクニカルアドバイザーなど。

・スタンダードヨガ

水曜：2･16･30日
19：45 ～ 20：45

土曜：26日
10：30 ～ 11：30

汐入小学校４階多目的室

寝ポーズと座りポーズがメインのヨガです。ひとつひとつのポーズをじっくり味わいたいかたにおすすめです。持ち物は、バスタオル（大きめ）、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。夜であまり汗をかくことは無いので、長袖や1枚はおるものがあるといいです。

・スタイリッシュヨガ

水曜：9日　19：45 ～ 20：45

土曜：19日　10：30 ～ 11：30

汐入小学校４階多目的室

太陽礼拝を中心にしたパワースタイルのヨガで、汗をかいてスッキリしたい方におすすめです。持ち物は、バスタオル（大きめ）、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。

・エアロビクス＆プラナヨーガ

24(木)　19：30 ～ 20：45
汐入小学校４階多目的室

エアロビクスとヨガで７５分の初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。

・ベビーミュージック

火曜：8･22日

･０～２歳未満　10：00 ～ 10：40
･２～４歳まで　11：00 ～ 11：40

けやき通り北７番館集会室

手遊び歌・感覚遊び・トランポリン・ダンスなど。随時会費で５００円。

【お知らせ】１０／２５のビーチボール教室中止

１０月２５日（火）のビーチボール教室は、都合により中止とさせていただきます。申し訳ありません。

【お知らせ】ミニバスケット試合（１１／３）

ミニバスケット「荒川カップ」開催のお知らせ

日　時／11月3日（木）　午前8時30分集合　午後5時解散予定

場　所／南千住スポーツセンタ―　大体育室の観客席に集合

持ち物／弁当、大きな水筒、輝汐Ｔシャツ着用、女子はユニフォームの下に白Ｔシャツ

出　欠／練習日または、足立コーチ、竹中コーチの携帯メールに連絡してください（10月27日までに）

　　
★当日のお手伝いの保護者を募集します。４名以上（昼食付き）

　「翔」の保護者とお茶出しなどをお願いします。翔のスタッフが指示をしてくれます。
　

　ほかにも子どもたちのケアなど大人の手が必要です。応援と合わせてご協力お願いします。

★ユニフォームが未回収となっています。男子1着　女子2着。

　手元にある人は至急返却してください。
　

【お知らせ】ミニバス自主練習会10/16・23

ミニバスケット自主練習会のお知らせ

・10月16日(日)16:30～18:30
★３年生以上の男子のみ
南千住スポーツセンター 小体育室

・10月23日(日)16:30～18:30
★女子のみ
南千住スポーツセンター 小体育室

区民大会結果報告【キンボールスポーツ】9/19

★第６１回　区民体育大会秋季大会【キンボールスポーツ競技】　結果報告★

9月19日(祝）午前9時～　　荒川総合スポーツセンター 大体育室に於いて

汐入ペンギンギンズの各チームが下記の通り、優秀な成績を修めましたのでご報告いたします。

ジュニア低学年　汐入ペンギンズジュニアD　準優勝

ジュニア高学年　汐入ペンギンズジュニアA　準優勝

フレンドリー混合　汐入ペンギンズB　   優勝

　　　　　   おまけ　汐入父親の会　３位

フレンドリー女子　汐入ペンギンズ女子　優勝

　

区民大会結果報告【空手道】10/2

★第６１回　区民体育大会秋季大会【空手道競技】　結果報告★

　
10月2日（日）9時～19時　荒川総合スポーツセンター小体育室に於いて

南千住スポーツクラブ会員が下記の通り、優秀な成績を修めましたのでご報告いたします。
　

◆組手の部

　　　小学２年生
　　　　　準優勝　姫野　太晴
　　　　　第３位　志村　孝貴

　　　小学３年生
　　　　　優勝　　古尾谷　寿紀
　　　　　準優勝　大森　華乃

　　　小学５年生
　　　　　優勝　　鳥居　龍
　　　　　準優勝　山本　晃生

　　　小学６年生
　　　　　優勝　　大塚　永遠
　　　　　準優勝　杉原　伊織

◆形の部

　　　小学２年生
　　　　　準優勝　志村　孝貴

　　　小学６年生
　　　　　準優勝　大塚　永遠
　　　　　第３位　杉原　伊織

　　　高校・一般
　　　　　第３位　真塩　福志

【お知らせ】１０／１６のビーチボール教室中止

１０月１６日（日）のビーチボール教室は都合により中止とさせていただきます。申し訳ありません。