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2011年5月27日 (金)

2011年6月の活動予定

(注意事項)

※夜間に実施されるプログラムに小学生以下の会員が参加する際は、保護者の送り迎えが必要です。

※送迎・見学される保護者の方も上履きを持参し、学校備え付けのスリッパは使用しないでください。

    
・総合武道

対象:小学生~大人

水曜:8・15・22・29日
19:30 ~ 21:00
汐入小学校2階体育館
 
土曜:4・11・18・25日
15:30 ~ 17:30
汐入東小学校6階体育館(※ただし25日は汐入小学校多目的室)

   
・バレーボール

対象:中学生~大人

月曜:20・27日
木曜:2・9・23・30日 
19:30 ~ 21:30
汐入東小学校6階体育館

土曜:4・11・18日(※25日は中止致します)
15:30 ~ 17:30
汐入東小学校6階体育館

    
・卓 球

対象:小学生~大人

水曜:8・15・22・29日
19:00 ~ 21:15
 
土曜:4・11・18・25日

15:30 ~ 17:30

汐入東小学校6階体育館

※25日は卓球大会を開催します。15時集合、参加費300円、要申込み

  
・ミニバスケット

対象:小学生

木曜:2・9・23・30日 
18:30 ~ 20:30   

土曜:4・11・18・25日
15:30 ~ 18:30

汐入小学校2階体育館

  
・キンボール

対象:小学生~大人

火曜:7・14・28日
19:30 ~ 21:30
汐入東小学校6階体育館

金曜:3・17・24日
19:30 ~ 21:30
第三中学校2階体育館

  

・フットサル

対象:小学生とその保護者

日曜日:26日
9:30 ~ 11:30   
汐入東小学校6階体育館

  

・スポーツ吹矢

対象:年齢制限なし

火曜:21日
14:00 ~ 15:30   
けやき通り北7番館集会室

金曜:17・24日
19:00 ~ 20:30   
汐入東小学校6階体育館

 

・太極拳

対象:年齢制限なし

土曜:11・18日
10:00 ~ 11:30
汐入小学校4階多目的室

       

・ジュニアバレーボール

対象:小学生

土曜:11・18日
13:00 ~ 15:00
汐入東小学校6階体育館

※5月下旬に配布・掲示したプリントには4日と11日が開催日となっておりますが
指導者の都合により、11日と18日に変更いたします。

 

・バドミントン 

対象:年齢制限なし
 

火曜:7・14・28日
19:00 ~ 21:00
汐入小学校2階体育館

 

・ミニテニス

対象:年齢制限なし

金曜:17・24日
19:30 ~ 21:00
汐入東小学校6階体育館

 

・ビーチボール
 
対象:小学生から大人
 
火曜:7・14・28日
19:30 ~ 21:30   

日曜:5・19日
13:00 ~ 15:00   
汐入小学校2階体育館

 

・バトントワリング  ★New★

対象:年齢制限なし

火曜:14・28日
19:00 ~ 21:00
汐入東小学校4階多目的室

 
 
・エアロビック

金曜:10日
19:45 ~ 20:45
汐入小学校4階多目的室

※当初は17日と24日も開催日となっておりましたが、都合により中止とさせていただきます。

初心者大歓迎!持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。
*講師プロフィール*進藤朋子(シンドウ トモコ) 。日本エアロビック連盟認定指導員・C級審判員・テクニカルアドバイザーなど。

  

・スタンダードヨガ

水曜:8・29日
19:45 ~ 20:4

土曜:18日
10:30 ~ 11:30

汐入小学校4階多目的室

寝ポーズと座りポーズがメインのヨガです。ひとつひとつのポーズをじっくり味わいたいかたにおすすめです。持ち物は、バスタオル(大きめ)、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。夜であまり汗をかくことは無いので、長袖や1枚はおるものがあるといいです。

   

・スタイリッシュヨガ

水曜:22日
19:45 ~ 20:4

土曜:4日
10:30 ~ 11:30

汐入小学校4階多目的室

太陽礼拝を中心にしたパワースタイルのヨガで、汗をかいてスッキリしたい方におすすめです。持ち物は、バスタオル(大きめ)、ハンドタオル、水分。動きやすい恰好で来てください。

  

・エアロビクス&プラナヨーガ

月曜:13日
19:30 ~ 20:45
汐入小学校4階多目的室

エアロビクスとヨガで75分の初心者クラス。こらから始めてみたいと思う方、大歓迎です。姿勢改善・肩こり解消に効果的です。持ち物は、上履き、飲み物、タオル。運動のできる服装でご参加ください。

  

・ベビーミュージック

火曜:14・28日

・0~2歳未満 10:00 ~ 10:40
・2~4歳まで 11:00 ~ 11:40

けやき通り北7番館集会室

手遊び歌・感覚遊び・トランポリン・ダンスなど。随時会費で500円。

 

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